Come Migliorare Assetto e Trim Subacqueo
Guida Completa per Immersioni Sicure e Sostenibili
Oggi approfondiamo due elementi fondamentali per chi desidera ottimizzare la propria esperienza sotto la superficie: assetto e trim. Questi due aspetti non solo migliorano il comfort durante le immersioni, ma giocano anche un ruolo cruciale nella sicurezza personale e nella tutela dell’ambiente marino. Inoltre aumentano il divertimento abbassando i consumi di gas.
Assetto e Trim Subacqueo: cosa sono?
- Assetto: Indica la capacità di controllare la galleggiabilità e mantenere una posizione stabile in qualsiasi punto della colonna d’acqua, indipendentemente dalla profondità.
- Trim: Descrive invece l’orientamento del corpo, ovvero quanto si è orizzontali o idrodinamici durante l’immersione. Un trim o postura ottimale migliora i movimenti e riduce l’attrito con l’acqua.
Perché assetto e trim subacqueo sono così importanti?
Raggiungere un buon controllo di assetto e trim beneficia ogni immersione in diversi modi:
1. Sicurezza:
- Evitare il contatto involontario con il fondale o la barriera corallina riduce i rischi di incidenti
- Permette un controllo maggiore durante le fasi di risalita e discesa, prevenendo situazioni di pericolo come risalite troppo rapide
- Ottimizza eventuali risalite in libera senza cima, soprattutto in caso di emergenza e durante il lancio del pallone maker SMB
2. Efficienza e risparmio di energia:
- Mantenere un’ottima posizione idrodinamica riduce la resistenza dell’acqua, consentendo una pinneggiata meno faticosa
- Minore sforzo significa anche minore consumo d’aria, aumentando la durata delle immersioni
- Minor accumulo di anidride carbonica e una respirazione migliore
3. Tutela dell’ambiente marino:
- Un buon assetto previene il contatto accidentale con coralli, piante o altre forme di vita sotto la superficie
- Aiuta a evitare di sollevare sedimenti, che possono danneggiare gli ecosistemi circostanti e compromettere la visibilità
4. Maggiore precisione:
- Un trim ottimale aiuta a muoversi con facilità anche in ambienti complessi come grotte, relitti o restringimenti
- Facilita l’uso di tecniche avanzate di pinneggiata, garantendo fluidità e precisione
Come migliorare assetto e trim: Consigli pratici
Se stai cercando di perfezionare il tuo controllo in acqua, ecco alcuni suggerimenti utili che ti aiuteranno a fare progressi significativi:
1. Controllo della pesata
- Verifica sempre la pesata prima di ogni immersione in base alla muta, alla salinità dell’acqua e alla bombola che stai utilizzando
- Prova un esercizio di controllo dell’assetto in superficie:
- Con i polmoni pieni, dovresti galleggiare leggermente sopra l’acqua
- Espirando completamente, dovresti iniziare a immergerti lentamente
- Distribuisci i pesi in modo uniforme per mantenere un trim orizzontale ed evitare uno sbilanciamento
- Ripeti tutti questi esercizi 2 volte, ila prima con la bombola carica e la seconda volta con la bombola tra i 30 e 40 bar.
2. Esercizio e pratica
- Allenati in acque confinate o in piscina, concentrandoti sul mantenere la posizione orizzontale senza alcuno sforzo
- Prova diverse tecniche di pinneggiata:
- Ad esempio, la pinneggiata a rana è tra le più efficienti e riduce al minimo il disturbo ambientale
- Allenati anche con la pinneggiata all’indietro e la rotazione questo ti aiuterà ad aumentare la tua precisione
- Simula situazioni di emergenza mantenendo un buon assetto e trim per testare la tua reazione e il controllo
- Esegui delle risalite in acqua libera senza cima di riferimento ed inizia ad aumentare la tua percezione sull’assetto e postura
3. Configurazione dell’attrezzatura
- Controlla che l’attrezzatura sia bilanciata e idrodinamica: gli oggetti mal posizionati possono disturbare il trim
- Se utilizzi configurazioni come bibo o sidemount, fai attenzione alla posizione delle bombole e all’equilibrio del peso
- Collega tutte le utenze ed accessori in modo corretto
- Nel caso di rebreather, lavora con il tuo istruttore per adattare al meglio la regolazione specifica del tuo sistema
4. Controllo della respirazione
- La respirazione è uno degli strumenti più potenti per mantenere il controllo dell’assetto
- Piccole variazioni nel volume dei polmoni influenzano la galleggiabilità: allenati a respirare lentamente e in modo controllato
- Monitora regolarmente i tuoi strumenti per gestire profondità e consumo d’aria con consapevolezza
5. Addestramento adeguato
- Valuta la possibilità di iscriverti ad un corso di massima esecuzione dell’assetto o ancor meglio ad un corso avanzato che ormai ogni agenzie didattiche propongono tipo Fondamentali, Essential, Correctly, Hogartian Diver etc..
6. Scelta dell’attrezzatura adeguata
- Fatti consigliare da un esperto, la scelta dell’attrezzatura corretta è fondamentale per avere un buon assetto e trim
- Un Gav a volume posteriore aiuta a mantenere una posizione orizzontale
- Delle pinne adeguate migliorano la capacità di mantenere un trim corretto
- Se utilizzi una muta stagna valuta il trilaminato in quanto non si schiaccia all’aumentare della profondità. Questa caratteristica è fondamentale per un assetto migliore.
Perfezione a portata di pinna
Migliorare assetto e trim richiede dedizione, ma i benefici sono enormi: immersioni più lunghe, sicure e rilassanti. In più, potrai vivere avventure subacquee indimenticabili facendo la tua parte per preservare gli ecosistemi marini. Dopotutto, ogni subacqueo è anche un custode dell’oceano!
Non sottovalutare l’importanza di imparare e praticare con regolarità: un piccolo sforzo oggi ti ripagherà con esperienze memorabili domani.
Buona immersione e… buona pinneggiata!