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Assetto e Trim Subacqueo

Assetto e Trim Subacqueo: Guida Completa per Migliorare le Immersioni

Come Migliorare Assetto e Trim Subacqueo

Guida Completa per Immersioni Sicure e Sostenibili

Oggi approfondiamo due elementi fondamentali per chi desidera ottimizzare la propria esperienza sotto la superficie: assetto e trim. Questi due aspetti non solo migliorano il comfort durante le immersioni, ma giocano anche un ruolo cruciale nella sicurezza personale e nella tutela dell’ambiente marino. Inoltre aumentano il divertimento abbassando i consumi di gas.

Assetto e Trim Subacqueo: cosa sono?

  • Assetto: Indica la capacità di controllare la galleggiabilità e mantenere una posizione stabile in qualsiasi punto della colonna d’acqua, indipendentemente dalla profondità.
  • Trim: Descrive invece l’orientamento del corpo, ovvero quanto si è orizzontali o idrodinamici durante l’immersione. Un trim o postura ottimale migliora i movimenti e riduce l’attrito con l’acqua.

Perché assetto e trim  subacqueo sono così importanti?

Raggiungere un buon controllo di assetto e trim beneficia ogni immersione in diversi modi:

1. Sicurezza:

  • Evitare il contatto involontario con il fondale o la barriera corallina riduce i rischi di incidenti
  • Permette un controllo maggiore durante le fasi di risalita e discesa, prevenendo situazioni di pericolo come risalite troppo rapide
  • Ottimizza eventuali risalite in libera senza cima, soprattutto in caso di emergenza e durante il lancio del pallone maker SMB

2. Efficienza e risparmio di energia:

  • Mantenere un’ottima posizione idrodinamica riduce la resistenza dell’acqua, consentendo una pinneggiata meno faticosa
  • Minore sforzo significa anche minore consumo d’aria, aumentando la durata delle immersioni
  • Minor accumulo di anidride carbonica e una respirazione migliore

3. Tutela dell’ambiente marino:

  • Un buon assetto previene il contatto accidentale con coralli, piante o altre forme di vita sotto la superficie
  • Aiuta a evitare di sollevare sedimenti, che possono danneggiare gli ecosistemi circostanti e compromettere la visibilità

4. Maggiore precisione:

  • Un trim ottimale aiuta a muoversi con facilità anche in ambienti complessi come grotte, relitti o restringimenti
  • Facilita l’uso di tecniche avanzate di pinneggiata, garantendo fluidità e precisione

Come migliorare assetto e trim: Consigli pratici

Se stai cercando di perfezionare il tuo controllo in acqua, ecco alcuni suggerimenti utili che ti aiuteranno a fare progressi significativi:

1. Controllo della pesata

  • Verifica sempre la pesata prima di ogni immersione in base alla muta, alla salinità dell’acqua e alla bombola che stai utilizzando
  • Prova un esercizio di controllo dell’assetto in superficie:
    • Con i polmoni pieni, dovresti galleggiare leggermente sopra l’acqua
    • Espirando completamente, dovresti iniziare a immergerti lentamente
  • Distribuisci i pesi in modo uniforme per mantenere un trim orizzontale ed evitare uno sbilanciamento
  • Ripeti tutti questi esercizi 2 volte, ila prima con la bombola carica e la seconda volta con la bombola tra i 30 e 40 bar.

2. Esercizio e pratica

  • Allenati in acque confinate o in piscina, concentrandoti sul mantenere la posizione orizzontale senza alcuno sforzo
  • Prova diverse tecniche di pinneggiata:
    • Ad esempio, la pinneggiata a rana è tra le più efficienti e riduce al minimo il disturbo ambientale
    • Allenati anche con la pinneggiata all’indietro e la rotazione questo ti aiuterà ad aumentare la tua precisione
  • Simula situazioni di emergenza mantenendo un buon assetto e trim per testare la tua reazione e il controllo
  • Esegui delle risalite in acqua libera senza cima di riferimento ed inizia ad aumentare la tua percezione sull’assetto e postura

3. Configurazione dell’attrezzatura

  • Controlla che l’attrezzatura sia bilanciata e idrodinamica: gli oggetti mal posizionati possono disturbare il trim
  • Se utilizzi configurazioni come bibo o sidemount, fai attenzione alla posizione delle bombole e all’equilibrio del peso
  • Collega tutte le utenze ed accessori in modo corretto
  • Nel caso di rebreather, lavora con il tuo istruttore per adattare al meglio la regolazione specifica del tuo sistema

4. Controllo della respirazione

  • La respirazione è uno degli strumenti più potenti per mantenere il controllo dell’assetto
  • Piccole variazioni nel volume dei polmoni influenzano la galleggiabilità: allenati a respirare lentamente e in modo controllato
  • Monitora regolarmente i tuoi strumenti per gestire profondità e consumo d’aria con consapevolezza

5. Addestramento adeguato

  • Valuta la possibilità di iscriverti ad un corso di massima esecuzione dell’assetto o ancor meglio ad un corso avanzato che ormai ogni agenzie didattiche propongono tipo Fondamentali, Essential, Correctly, Hogartian Diver etc..

6. Scelta dell’attrezzatura adeguata

  • Fatti consigliare da un esperto, la scelta dell’attrezzatura corretta è fondamentale per avere un buon assetto e trim
  • Un Gav a volume posteriore aiuta a mantenere una posizione orizzontale
  • Delle pinne adeguate migliorano la capacità di mantenere un trim corretto
  • Se utilizzi una muta stagna valuta il trilaminato in quanto non si schiaccia all’aumentare della profondità. Questa caratteristica è fondamentale per un assetto migliore.

Perfezione a portata di pinna

Migliorare assetto e trim richiede dedizione, ma i benefici sono enormi: immersioni più lunghe, sicure e rilassanti. In più, potrai vivere avventure subacquee indimenticabili facendo la tua parte per preservare gli ecosistemi marini. Dopotutto, ogni subacqueo è anche un custode dell’oceano!

Non sottovalutare l’importanza di imparare e praticare con regolarità: un piccolo sforzo oggi ti ripagherà con esperienze memorabili domani.

Buona immersione e… buona pinneggiata!

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